Назван самый полезный овощ для печени. Он «пылесосит» её и не имеет себе равных по содержанию железа и цинка
4 июня 2024, 18:46
![Назван самый полезный овощ для печени. Он «пылесосит» её и не имеет себе равных по содержанию железа и цинка](https://www.sports.kz/upload/2024-06/695_665f1ac0978d5.jpg)
Диетологи выяснили, что свекла является самым полезным овощем, которая чистит печень, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.
Вещество бетаин делает свеклу исключительно полезной для этого органа, а по содержанию железа и цинка она вообще не имеет себе равных.
Бетаин — это уникальное биологически активное соединение, способствующее усваиванию белковой пищи. Именно поэтому диетологи советуют подавать мясо со свекольным салатом.
Его действие настолько очевидно и эффективно, что диетологи прозвали свеклу «пылесосом для печени». Важно отметить, что вареная и печеная свекла так же полезна, как и сырая.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Раскрыты страшные последствия ежедневного употребления газированных напитков
3 июля 2024, 08:32Здоровье
«Лучше красной». Эта рыба продлевает жизнь женщин и мужчин, содержит больше витамина А и кальция
3 июля 2024, 00:21Здоровье
- 3 июля, 2024
-
08:32Здоровье
Раскрыты страшные последствия ежедневного употребления газированных напитков
-
00:58Здоровье
Что произойдет с организмом, если выпивать бокал вина перед сном
-
00:21Здоровье
«Лучше красной». Эта рыба продлевает жизнь женщин и мужчин, содержит больше витамина А и кальция
-
00:07Здоровье
«Выпейте перед ужином одним глотком». Этот напиток мощно сжигает возрастной жир — в день достаточно всего 50 миллилитров
- 2 июля, 2024
-
23:23Здоровье
Названы симптомы теплового удара, требующие неотложной медицинской помощи
-
22:37Здоровье
Стакан этих ягод советуют есть каждый день, детям — полстакана. Богаты витамином С и помогают больному горлу, бронхам и легким
-
21:49Здоровье
Кому противопоказан чай в жару?
-
21:10Здоровье
Эксперты сообщили о неожиданной пользе горячих ванн в жаркую погоду
-
20:35Здоровье
Сколько алкоголя можно выпивать в неделю, чтобы не угробить печень
-
16:55Здоровье
Врачи раскрыли популярный летний аксессуар, который способен стать причиной рака